Revista de Nutrición y Ciencias de la Alimentación
Acceso abierto

abstracto

El concepto de terapia nutricional cíclica para el crecimiento del cabello que se puede aplicar para el bienestar

Rajendrasingh Rajput

El crecimiento del cabello se puede lograr combatiendo la caída del cabello con medicamentos o fortaleciendo las raíces del cabello con nutrientes. Precaución ya que el exceso de vitamina A, vitamina E, omega 3 provocan la caída del cabello en lugar del crecimiento del cabello. Los suplementos se consideran inofensivos y se consumen sin pensar en interacciones o sobredosis. Las dosis terapéuticas de vitaminas para tratar enfermedades son altas, sin embargo, las dosis preventivas o profilácticas para el bienestar son bajas. Los antioxidantes mejoran la salud al neutralizar las especies reactivas de oxígeno, pero las ROS tienen un papel importante en el control de infecciones y la fagocitosis. El uso excesivo de antioxidantes interfiere con los mecanismos de protección. Altas dosis de un nutriente afectan la absorción y eficiencia de otros. Administrados juntos, la vitamina C puede destruir la vitamina B12. El hierro y el calcio reducen la absorción uno del otro. Alta vitamina C, aumenta el sodio y amp; reduce los niveles de potasio. Los nutrientes también son sinérgicos. La vitamina E regenera el betacaroteno. La vitamina C regenera la vitamina E. Los efectos tóxicos de los productos de descomposición del betacaroteno se reducen con el alfa tocoferol, la N-acetilcisteína y la vitamina C. La deficiencia única provoca múltiples ineficiencias. Las combinaciones inapropiadas y la sobredosis de nutrientes son fácilmente posibles con el uso creciente de multivitaminas y alimentos fortificados. Las deficiencias de nutrientes se compensan con la autofagia y también prevalecen como deficiencias subclínicas, lo que dificulta su detección en las pruebas de laboratorio. Para utilizar los nutrientes sin interacción y sobredosis, hemos propuesto el uso de diferentes nutrientes sinérgicos en diferentes días de la semana, repitiendo en un ciclo de tres días. El concepto se inició para lograr un crecimiento constante del cabello como se publicó anteriormente. Se puede aplicar a un conjunto de nutrientes identificados para varias otras indicaciones como geriatría, pediatría, adolescentes en crecimiento, atletas, culturistas, salud de la mujer, pacientes cardíacos, diabéticos, atletas, cirugía bariátrica, etc. programa de nutrientes de costo y beneficio óptimo que permite al cuerpo asimilar y utilizar cada nutriente, sin desperdicio o sobredosis.