Revista Internacional de Psicología Cognitiva y Escolar

Revista Internacional de Psicología Cognitiva y Escolar
Acceso abierto

ISSN: 2469-9837

abstracto

Optimización de la memoria: estrategias y técnicas para una gestión eficiente

Pamela Billig

La memoria es la base de la cognición humana, ya que nos permite aprender, adaptarnos y afrontar las complejidades de la vida diaria. Desde recordar fechas y citas importantes hasta recordar experiencias y lecciones aprendidas, nuestra capacidad para gestionar la memoria de forma eficaz es esencial para el éxito y la realización personal. En este artículo, profundizaremos en las complejidades de la gestión de la memoria y exploraremos estrategias para organizar, retener y recuperar información de forma eficaz.

Descargo de responsabilidad: este resumen se tradujo utilizando herramientas de inteligencia artificial y aún no ha sido revisado ni verificado.
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