Revista de atención de la salud de la mujer
Acceso abierto
ISSN: 2167-0420
ISSN: 2167-0420
Nazaruk D, Tedders SH, Alfonso ML y Vogel LR
A pesar de los múltiples beneficios para la salud del entrenamiento de fuerza, se informa que solo el 14,7 % de las mujeres estadounidenses realizan la cantidad recomendada de actividad física . Mientras que las posibles consecuencias negativas de no hacer ejercicio están bien documentadas, hay escasez de literatura que investigue los determinantes del entrenamiento de fuerza en mujeres rurales. Se utilizaron entrevistas en profundidad para identificar las percepciones, el conocimiento, la motivación y las habilidades con respecto al entrenamiento de fuerza. Quince mujeres de cuatro condados objetivo participaron en este estudio cualitativo. El estudio fue guiado por la Teoría de la Autodeterminación. Los resultados indicaron que factores como la falta de conocimiento sobre el entrenamiento de fuerza, la falta de habilidades, el historial de participación deportiva y el efecto percibido del entrenamiento de fuerza en la apariencia de una mujer posiblemente pueden explicar algunas de las razones de la baja participación en el entrenamiento de fuerza entre las mujeres. mujeres rurales en Georgia. Además, este estudio sugiere que la historia de participación deportiva podría ser uno de los factores que pueden desarrollar la forma más alta de motivación para la actividad física; por lo tanto, esta relación debe investigarse más a fondo. Debido al hecho de que las áreas rurales están privadas de recursos económicos y financieros, es especialmente importante que los proveedores de atención médica utilicen estos hallazgos para comprender mejor los determinantes intra e interpersonales de la actividad física en las mujeres rurales para desarrollar la actividad física más efectiva. intervenciones de actividad.