Revista de Probióticos y Salud
Acceso abierto
ISSN: 2329-8901
ISSN: 2329-8901
Rebecca F Slykerman, Eileen Li, Edwin A Mitchell
Antecedentes: Los estudios sugieren que los compuestos bioactivos como los probióticos pueden influir positivamente en la salud psicológica. Este estudio tuvo como objetivo determinar si la suplementación con el probiótico Lactobacillus rhamnosus HN001 reduce el estrés y mejora el bienestar psicológico en estudiantes universitarios que se presentan a exámenes.
Métodos: El estudio fue un diseño aleatorio, doble ciego, controlado con placebo, en el que 483 estudiantes universitarios recibieron el probiótico L. rhamnosus HN001, o placebo, diariamente durante un semestre universitario. Los estudiantes completaron medidas de estrés, ansiedad y bienestar psicológico al inicio y después de la intervención antes de los exámenes. Las pruebas T compararon el cambio en los resultados psicológicos entre los grupos.
Resultados: De los 483 estudiantes, 391 (81,0%) completaron las preguntas posteriores a la intervención. No hubo diferencias significativas entre los grupos suplementados con probióticos y placebo en los resultados de salud psicológica. Las restricciones pandémicas de COVID-19 pueden haber influido en la trayectoria típica del estrés que conduce a los exámenes.
Conclusión: Estos hallazgos refuerzan aún más la dificultad de traducir la evidencia preclínica en mejoras de salud mediadas por probióticos para los humanos.