Revista de Nutrición y Ciencias de la Alimentación
Acceso abierto
ISSN: 2155-9600
ISSN: 2155-9600
Thaisa HRDS, Gastaldi AC, Izabela CC, João EA, Suenimeire V y Hugo CDS
Nuestro estudio ha evaluado el efecto del entrenamiento fÃsico aeróbico sobre la variabilidad de la frecuencia cardÃaca (VFC) en mujeres sedentarias con diferentes Ãndices de masa (IMC; peso/talla2). Cuarenta y ocho voluntarios se dividieron en tres grupos según su IMC de la siguiente manera: grupo NW (peso normal), 18,0-24,9; grupo OW (sobrepeso), 25,0-29,9; y grupo OB (obesos), 30,0-39,9. La HRV se evaluó con los sujetos en reposo y durante la prueba de inclinación mediante análisis espectral antes y después de 16 semanas de un protocolo de entrenamiento fÃsico aeróbico. Antes del entrenamiento fÃsico aeróbico, los grupos OW y OB exhibieron una disminución en la frecuencia baja (LF, 0,4-0,15 Hz) y en la frecuencia alta (HF, 0,15-0,5 Hz). Después del entrenamiento fÃsico aeróbico, todos los grupos tuvieron oscilaciones HF similares, y solo el grupo OB exhibió un aumento en las oscilaciones LF. Las respuestas de HRV a la prueba de inclinación obtenidas antes y después del entrenamiento fÃsico aeróbico mostraron que el grupo NW no tuvo diferencias en LF (34 ± 6% vs. 36 ± 8%) y HF (-65 ± 6% vs. -60 ± ; 7%) oscilaciones. Sin embargo, el grupo OW tuvo un aumento en las oscilaciones LF (46 ± 6 % frente a 86 ± 14 %) y HF (-44 ± 7 % frente a -61 ± 7 %), mientras que el grupo OB tuvo una disminución en las oscilaciones. LF (288 ± 25 % frente a 159 ± 16 %) y HF (-83 ± 5 frente a -70 ± 4 %) oscilaciones. En conclusión, nuestros resultados sugieren que el aumento del porcentaje de grasa corporal puede alterar la modulación autonómica cardÃaca en proporción al IMC, que es un importante predictor de morbilidad y mortalidad cardiovascular. A su vez, el ejercicio fÃsico puede atenuar este efecto negativo, independientemente de la reducción de la masa grasa corporal.