Revista Internacional de Psicología Cognitiva y Escolar
Acceso abierto

abstracto

Efectos del masaje de pies sobre el estado de ánimo y el sistema nervioso autónomo y la interacción con la personalidad

SokichiSakuragi

El masaje se usa a menudo para reducir la angustia psicológica o para mejorar la circulación local, pero los efectos del masaje no son ni estables ni consistentes. El propósito de este estudio fue evaluar los efectos del masaje de pies sobre el estado de ánimo y el sistema nervioso autónomo en estudiantes muy estresados y la interacción con la personalidad. Seleccionamos estudiantes altamente estresados por puntajes de la escala de molestias diarias y el perfil de estados de ánimo (POMS). Empleamos POMS y una escala analógica visual para evaluar el estado de ánimo, y empleamos la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la presión arterial (PA) sistólica y diastólica y la sensibilidad barorrefleja para evaluar la función nerviosa autónoma. El análisis de varianza de medidas repetidas (ANOVA) reveló un aumento del vigor y la comodidad, y una disminución de la PA diastólica después del masaje de pies. Para evaluar la interacción con la personalidad, se aplicó ANOVA de medidas repetidas a dos grupos (bajo y alto) dividido por la puntuación de la escala clínica del Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota (MMPI). El grupo de alta Pa (considerado sensible en las relaciones humanas) mostró una disminución significativa de la tensión-ansiedad después del masaje, pero no así el de baja Pa. El grupo de Si bajo (considerado socialmente activo) mostró una disminución significativa de la ira, la hostilidad y la fatiga después del masaje, pero no así el grupo de Si alto. Y el grupo de baja Ma (considerado templado y que se ajusta lentamente) mostró una disminución notable de la PA diastólica después del masaje, pero no así el de alta Ma. Estos resultados sugieren que el masaje de pies generalmente aumentaría el vigor y la comodidad, y disminuiría la PA diastólica, sin embargo, los efectos serían diferentes de persona a persona, y se pueden esperar efectos beneficiosos para reducir la tensión-ansiedad, la ira-hostilidad y la fatiga dependiendo de su personalidad.