Revista internacional de medicina física y rehabilitación
Acceso abierto

abstracto

Efectos del ejercicio para personas mayores evacuadas que viven en viviendas temporales después del gran terremoto del este de Japón: diferencias entre los programas de ejercicios grupales e individuales

Shoji Yabuki, Kazuo Ouchi, Shin-ichi Kikuchi y Shin-ichi Konno

Antecedentes: dilucidar los efectos del ejercicio en personas mayores evacuadas que viven en viviendas temporales después del gran terremoto del este de Japón Terremoto del 11 de marzo de 2011. Métodos: Se realizó un estudio longitudinal en el que 71 evacuados (edad media 75,9 años) realizaron ejercicio programado dentro de un grupo social ensamblado (Grupo ensamblado: 60 personas) o individualmente (Grupo ensamblado: 60 personas). grupo: 11 personas). Los criterios de inclusión fueron la capacidad de caminar de forma independiente y el consentimiento para responder a los cuestionarios. Los sujetos del grupo Individual aceptaron participar en este estudio, pero se negaron a visitar el salón de actos para hacer ejercicio y recreación con los demás. Se evaluó el dolor, la calidad de vida relacionada con la salud, la función física y el nivel de actividad antes de comenzar el programa ya los 3 y 6 meses después. Para el análisis estadístico se utilizó la prueba U de Mann-Whitney, la prueba de Friedman y la prueba de Chi-cuadrado. Resultados: La prevalencia del dolor no mostró cambios significativos después de las clases de ejercicio de 6 meses. La calidad de vida relacionada con la salud no mostró una mejora significativa después de las clases de ejercicios de 6 meses. Puntuación resumida para "resumen de componentes físicos" fue significativamente menor en el grupo Individual que en el grupo Reunido 6 meses después de comenzar las clases de ejercicios. La función física mejoró durante un período corto después del inicio del ejercicio. Sin embargo, este efecto no fue significativo a los 6 meses después de las clases de ejercicio. El nivel de actividad no mostró una mejora significativa después de las clases de ejercicio de 6 meses. Conclusiones: Las clases de ejercicios implementadas para los evacuados que vivían en alojamientos temporales dieron como resultado una mejora de la función física durante un corto período de tiempo, pero no produjeron mejoras significativas en el dolor, la calidad de vida relacionada con la salud o el nivel de actividad después de 6 meses. Otros factores pueden haber superado los beneficios hipotéticos del ejercicio en esta población de personas mayores evacuadas.