Revista de cromatografía y técnicas de separación
Acceso abierto
ISSN: 2157-7064
ISSN: 2157-7064
Afrozul H y Chareles S
Estudios en todo el mundo, independientemente de la latitud, muestran que la mayoría de los la población tiene un nivel insuficiente de vitamina D. La deficiencia de vitamina D es común en el Medio Oriente, donde el sol brilla todo el año. La deficiencia de vitamina D está relacionada con muchas enfermedades graves, como el raquitismo, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares, la tuberculosis, la diabetes, ciertos tipos de cáncer, el deterioro cognitivo, la depresión, las complicaciones del embarazo, la autoinmunidad, las alergias e incluso la fragilidad. La prevalencia de hipovitaminosis D es significativamente alta entre la población de los Emiratos Árabes Unidos, Arabia Saudita y muchos países del Medio Oriente, especialmente entre las mujeres, a pesar de la abundante luz solar. Está claro que niveles suficientes de 25(OH)D en suero son esenciales para optimizar la salud humana. Existe un consenso cada vez mayor de que el rango óptimo para los valores de 25(OH)D se encuentra por encima de 30 a 32 ng/mL (75-80 nmol/L) para la mayoría de las poblaciones, y parece prudente que las personas con alto riesgo de deficiencia de vitamina D y /o insuficiencia tienen su suero 25(OH)D evaluado. Una estrategia eficaz para prevenir la deficiencia e insuficiencia de vitamina D es exponerse al sol de forma prudente, ingerir alimentos que contengan vitamina D y tomar suplementos de vitamina D.