Diario de Yoga y Fisioterapia
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abstracto

El auge del yoga en la sociedad occidental: las intenciones espirituales frente a las físicas de los practicantes y su impacto en el bienestar psicológico

Itai Ivtzan y Sivaja Jegatheeswaran

Mientras que algunos académicos respaldan la idea de que el yoga en el mundo occidental es predominantemente una práctica postural, otros argumentan que esta manifestación occidental, como la tradición históricamente india del yoga, podía cultivar estados trascendentales de espiritualidad. La metodología de este estudio comparó a profesionales intenciones espirituales y físicas y su transformación a lo largo del tiempo. Además, se predijo que los practicantes’ el bienestar psicológico (satisfacción con la vida y sentido de la vida) variaría en función de su tipo de intención. 235 practicantes de yoga en el Reino Unido respondieron a las mediciones de sus intenciones y bienestar. Los resultados indicaron que los practicantes tenían más intenciones físicas iniciales y continuas que intenciones espirituales. Sin embargo, las intenciones espirituales se vuelven más destacadas con el tiempo, lo que sugiere que el yoga occidental puede cultivar la espiritualidad. Los resultados también mostraron que los practicantes con intenciones espirituales reportaron un bienestar psicológico significativamente mayor. Esto tiene implicaciones importantes para futuras conceptualizaciones de la práctica, lo que sugiere que las sociedades occidentales deberían poner un mayor énfasis en el aspecto espiritual del yoga con raíces indias.