Revista internacional de medicina física y rehabilitación
Acceso abierto

abstracto

La efectividad del fortalecimiento isométrico con estiramiento estático frente al estiramiento estático en el dolor de cuello crónico inespecífico

Nazar Deen, Saeed Akhter, Sanjeela Abbas

Antecedentes: El objetivo fue comparar la efectividad de los ejercicios de fortalecimiento isométrico del cuello con ejercicios estáticos estiramiento versus estiramiento estático solo en el tratamiento del dolor de cuello crónico inespecífico.

Materiales y métodos: Este estudio fue un ensayo controlado aleatorio. 52 pacientes con cuello crónico inespecífico dolor fueron asignados aleatoriamente a través de una técnica de muestreo aleatorio simple, en experimental (grupo 1) recibido El entrenamiento isométrico con estiramientos estáticos y el grupo de control (grupo 2) recibió solo estiramientos estáticos. mientras que aeróbico Ambos grupos iniciaron la capacitación antes de sus intervenciones principales. La sesión terapéutica fue de 3 días a la semana durante 1 mes. El dolor de cuello y la discapacidad se evaluaron mediante medidas de resultado, escala numérica de calificación del dolor (NPRS) y índice de discapacidad del cuello (NDI). Durante la sesión de tratamiento se utilizaron una cinta de correr, una bicicleta estacionaria y un cronómetro.

Resultados: Ambos grupos mostraron mejoras; la puntuación NDI media inicial fue de 34,46 ± 11.80 y la sesión final la puntuación fue de 23,26 ± 17,46, que fue significativamente (p<0,001), mientras que la puntuación NPRS media inicial fue de 5,38 ± 1.60 y la puntuación media de la sesión final fue de 2,65 ± 1.59 que fue significativamente (p<0.001) en el grupo experimental (Grupo 1). En grupo de control (Grupo 2), la puntuación NDI media inicial fue de 30,88 ± 10,75 y la puntuación media de la sesión final fue de 28,44 ± 10,43, que fue significativamente (p = 0,002), mientras que la puntuación NPRS media inicial fue de 5,00 ± 1.64 y la sesión final la puntuación media fue de 3,80 ± 1.87 que fue significativamente (p=0.001).

Conclusión: Ambos regímenes de tratamiento son efectivos en el manejo del dolor de cuello crónico inespecífico; sin embargo El entrenamiento de ejercicios de fortalecimiento isométrico con estiramiento estático parece más valioso en comparación con el estiramiento estático. entrenamiento de estiramiento solo.