Revista de Ergonomía
Acceso abierto

abstracto

Estar de pie y sentarse dinámicamente: Efectos sobre el rendimiento en el aula universitaria â Un estudio piloto

Siobhan T Smith, Matthew J Fagan, Jordan C LeSarge, Harry Prapavessis

Antecedentes: existen riesgos para la salud asociados con períodos prolongados de estar sentado. Una preocupación con las intervenciones para reducir la sedestación es que el rendimiento puede verse afectado.
Propósito: Este estudio piloto investigó el efecto de la postura alternativa en el desempeño en el aula.
Métodos: los estudiantes universitarios (N = 20) escucharon tres conferencias de 50 minutos seguidas de tres cuestionarios relacionados con las conferencias, realizaron tareas cognitivas y calificaron su incomodidad, facilidad, disfrute, enfoque y uso futuro después de cada condición. Para los resultados principales, se utilizó ANOVA unidireccional de medidas repetidas para examinar las diferencias entre las condiciones clásicas de sentado, sentado dinámico y de pie.
Resultados: el rendimiento en el aula, el rendimiento cognitivo, el disfrute y la concentración no se ven afectados por el cambio de los alumnos’ posición anatómica de la sentada clásica. Sin embargo, la postura de pie puede causar más incomodidad y dificultad para algunos estudiantes.
Conclusión: en esta etapa inicial de la investigación, no hay evidencia que desaconseje proporcionar opciones dinámicas para sentarse y pararse en las aulas universitarias para permitir que los estudiantes reciban beneficios para la salud a medida que aprenden.