Revista de Depresión y Ansiedad
Acceso abierto
ISSN: 2167-1044
ISSN: 2167-1044
Yuxia Ma1*, Xian Gao1, Xin Huang1, Yan Sun1, Huichen Zhu1, Meiqi Zhou1, Qingxia Li1, Limin Zhang1, Shuaishuai Lv1, Yutian Zhou1,2, Jun Ge2*
Antecedentes: Un creciente cuerpo de evidencia sugiere un vínculo entre la dieta y la depresión . Sin embargo, las conclusiones de la investigación existente son inconsistentes.
Objetivo: El propósito de este artículo fue investigar la asociación entre la ingesta de macronutrientes en la dieta y los síntomas depresivos en adultos de mediana edad y mayores.
Métodos: Recopilamos datos sobre las dietas de personas de mediana edad y ancianos en el norte de China y evaluamos el estado de depresión. La relación entre la ingesta de macronutrientes en la dieta y el riesgo de síntomas depresivos se exploró utilizando el Spline Cúbico Restringido (RCS), y el efecto combinado entre los macronutrientes se exploró más a fondo utilizando los Modelos Aditivos Generalizados (GAM).
Resultados: De 3.095 sujetos de estudio, 808 (26,11%) fueron evaluados con síntomas depresivos. Un análisis RCS reveló lo siguiente: la proporción del suministro de energía de grasas monoinsaturadas y el suministro de energía de grasas poliinsaturadas (PFES-P) se asociaron negativamente con el riesgo de síntomas depresivos; la Proporción de Suministro de Energía de Carbohidratos (PCES) se asoció positivamente con el riesgo de síntomas depresivos. Como análisis de GAM se encontró que el riesgo de síntomas depresivos estaba en un nivel más bajo cuando el PCES era inferior al 50% y el PFES era superior al 40%. El riesgo de síntomas depresivos disminuyó a medida que aumentó el PFES-P y disminuyó aún más cuando el PFES-P superó el 20 %.
Conclusión: Un patrón dietético caracterizado por un alto PFES (>40%), particularmente un PFES-P >20% y un bajo PCES (<50%) se recomienda como patrón dietético para la prevención de la depresión en adultos de mediana edad y mayores.