Revista internacional de medicina física y rehabilitación
Acceso abierto

abstracto

Rehabilitación: el papel crítico de la higiene del sueño

Craig H. Lichtblau, Christopher Warburton, Gabrielle Meli, Allyson Gorman

El sueño es vital para la vida, y la mala higiene del sueño está asociada con una variedad de déficits de salud. A través de su impacto fisiológico, el sueño inadecuado socava el proceso de rehabilitación, impidiendo una recuperación óptima. Sin un sueño adecuado, los pacientes experimentan fatiga, corren un mayor riesgo de sufrir enfermedades psiquiátricas y tienden a tener un umbral más bajo para el dolor. Cada una de estas consecuencias del sueño insuficiente se asocia con peores resultados de rehabilitación. Para garantizar que la rehabilitación sea exitosa, los médicos deben evaluar, controlar y abordar los posibles trastornos del sueño, así como sus secuelas, en los pacientes pertinentes. La remisión a profesionales de la salud mental, como psiquiatras y psicólogos, puede estar justificada para restablecer los ciclos de sueño saludables.