Revista de Probióticos y Salud
Acceso abierto

abstracto

Los probióticos mejoran la salud inmunitaria y digestiva y mejoran la calidad de vida en adultos sanos: un estudio abierto en el lugar de trabajo

Shikha Snigdha*, Kevin Ha, Jeremy D Bartos

Las cepas probióticas seleccionadas son ampliamente conocidas por modular las funciones digestivas e inmunitarias de la salud. Sin embargo, hay muy pocos estudios que demuestren la eficacia de los probióticos de múltiples cepas comercializados en la función digestiva e inmunológica en adultos sanos, y aún menos estudios han evaluado el impacto de dichas mezclas de probióticos en la calidad de vida general. El objetivo de este estudio fue evaluar si el consumo diario de una mezcla probiótica de múltiples cepas disponible en el mercado podría reducir los síntomas respiratorios y gastrointestinales autoevaluados, así como mejorar los parámetros de calidad de vida en adultos sanos. Se reclutaron voluntarios saludables entre los empleados de MeriCal (Condado de Orange, California y Condado de Weber, Utah) y se les pidió que completaran un Cuestionario de calidad de vida que evaluaba varios parámetros de salud digestiva, función inmunológica y bienestar mental y emocional. Las respuestas se recopilaron al comienzo del período de estudio (antes del ensayo) y al final del período de estudio de 90 días (después del ensayo) durante el cual se ingirió diariamente la mezcla de probióticos. Los datos de este estudio demuestran que una intervención probiótica de tres meses atenúa con éxito los problemas de salud digestiva, reduce la cantidad de días de enfermedad y mejora la calidad de vida según lo indica un cuestionario autoinformado. En conclusión, la suplementación diaria con un probiótico de múltiples cepas es eficaz para mejorar la salud en el lugar de trabajo.