Diario de Yoga y Fisioterapia
Acceso abierto

abstracto

Percepciones de una intervención de yoga en una universidad brasileña: autoconocimiento, bienestar, equilibrio mente-cuerpo, relajación, consideración y conciencia corporal

Pamela Siegel y Nelson Filice de Barros

La incorporación del yoga en los sistemas nacionales de salud ha sido alentada por World Health Organización. En Brasil, el yoga fue incluido en el Sistema Único de Salud (SUS) a través del proyecto de ley 719 que creó el Programa Academia de Salud en abril de 2011. El objetivo de este artículo es presentar los resultados del Programa Yoga y Promoción de la Salud que tuvo lugar en el segundo semestre de 2012 y del cual participaron 16 profesores, trabajadores y estudiantes de la Universidad Estadual de Campinas. Los sujetos recibieron una pregunta desencadenante para comentar. Se aplicó el análisis temático y surgieron seis temas de los participantes’ narrativas: autoconocimiento; bienestar; equilibrio mente-cuerpo; relajación; Reflexión y conciencia corporal. En conclusión, aunque los resultados no son generalizables, ninguno de los participantes declaró haber tenido una percepción negativa de la práctica de yoga.