Revista de Psicología y Psicoterapia
Acceso abierto

abstracto

¿Es compatible la integración del yoga con la psicoterapia? ¿Cuáles son los riesgos?

Avinash Patwardhan

En vista del aumento reciente de la carga de problemas de salud mental en los EE. UU., además de la correspondiente escasez de mano de obra, es comprensible que la modalidad mente-cuerpo como el yoga esté llamando la atención de los practicantes y académicos como un complemento potencial y complemento de la psicoterapia. El yoga se originó en la antigua India principalmente como un arte u oficio para modular las actividades mentales. Por lo tanto, tiene el potencial de ofrecer una promesa para ayudar a diversos problemas de salud mental. Sin embargo, utilizar el yoga para este propósito conlleva muchos desafíos, riesgos y consecuencias que deben tenerse en cuenta antes de implementar reformas decisivas en el campo de la psicoterapia y/o el yoga. En general, el campo del yoga está inundado de exageraciones y frivolidades, donde el entusiasmo y la promoción superan con creces la comprensión y la evidencia. Este artículo examina críticamente varios pros y contras de integrar el yoga con la psicoterapia. Argumenta que si bien las prácticas de yoga pueden tener valor en la salud mental, el yoga no es fácil de integrar con la psicoterapia por muchas razones. Por ejemplo, el yoga es una práctica experiencial espiritual, que está fuera del dominio de la psicoterapia, o el fundamento filosófico fundamental del yoga es totalmente antitético al de la psicoterapia occidental. Se postula que una integración apresurada y no bien pensada, dado que los desafíos de la integración son más abrumadores que las justificaciones, puede conducir a la decepción y al daño que a la ayuda. Se sugiere que se requiere un enfoque cauteloso para abordar este problema.