Ginecología y Obstetricia
Acceso abierto

abstracto

Insomnio y factores asociados entre mujeres embarazadas que visitan un hospital de atención terciaria en Lahore, Punjab

Fozia Ali, Shazia Noureen, Summra Aness, Gulshan Umbreen

Introducción: El sueño es una necesidad fisiológica de todos los seres humanos, por lo que se considera una variable de salud importante que afecta a la calidad de vida y al bienestar. El sueño es necesario tanto para la salud física como psicológica. Los adultos sanos necesitan conciliar el sueño entre 5 y 10 minutos después de apagar la luz y dormir al menos 7 horas. El embarazo es uno de los períodos más importantes en la vida de la mujer. A pesar de ser un fenómeno natural, el embarazo conlleva importantes cambios fisiológicos, psicológicos y sociales. El insomnio es uno de los principales problemas que se experimentan en el embarazo. La mayoría de las mujeres embarazadas sufren trastornos del sueño.

Objetivos:

• Evaluar el insomnio en mujeres embarazadas.

• Evaluar los factores asociados entre mujeres embarazadas en un hospital de atención terciaria de Lahore.

Metodología: Se realizó un estudio descriptivo de corte transversal en el hospital Shalamar. La duración del estudio fue de 3 meses. Se utilizó un muestreo por conveniencia y el tamaño de muestra de gestantes fue de 200.

Resultados: En este estudio, los grupos de edad mínima de los encuestados son de 41 a 50 años. Pakistán es un país en desarrollo, la mayoría de las mujeres estaban desempleadas y algunas estaban empleadas. 57 encuestados no tienen problemas para dormir menos de 1 semana, 52 no tienen problemas menos de una semana. 60 encuestados menos de 1 semana se despiertan varias veces por la noche, 28 menos de 2 o más veces por la noche. 53 encuestados se han quejado de despertarse más temprano 1 o 2 veces por semana. 25 encuestados 4 y 5 veces por semana. 38 encuestados tienen problemas para volver a dormirse después de despertarse demasiado temprano en las últimas 4 semanas. 24 mujeres lo tienen 3 o 4 veces por semana. 61 encuestados afrontan el insomnio mediante la relajación y 53 cambian de posición. 77 encuestados han experimentado rigidez y dolores y 48 no han tenido rigidez ni dolores. 76 encuestados han tenido problemas para dormir y 49 no.

Conclusión: En conclusión, las experiencias del embarazo son el principal factor de riesgo para el insomnio actual. En este estudio, el 60% de las mujeres embarazadas padecen insomnio y el resto de las mujeres están contentas con el embarazo. La mayoría de las mujeres padecen insomnio debido a la posición incómoda durante el embarazo. La mayoría de las mujeres informaron inquietud y dolor en las piernas. Se las arreglaban con distracción y diversión con otras tareas.