Revista de Depresión y Ansiedad
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abstracto

Miedos a las emociones negativas en relación con los miedos a la felicidad, la compasión, la alexitimia y la psicopatología en una población deprimida: un estudio preliminar

Paul Gilbert, Kirsten McEwan, Francisca Catarino y Rita Baiào

Objetivos: si bien los temores a las emociones negativas o aversivas están relacionados con la evitación experiencial y la psicopatología, estudios recientes han también se centró en la relación entre la psicopatología y el miedo a las emociones positivas. Este estudio explora 1. qué emociones negativas de ira, ansiedad y tristeza son las más temidas y evitadas y 2. los vínculos entre los miedos y la evitación de las emociones negativas, con los miedos a las emociones positivas y afiliativas, la alexitimia y la depresión autoinformada, la ansiedad y el estrés. . Método: Se desarrolló una nueva escala para medir los miedos de tres emociones negativas: ansiedad, ira y tristeza. 52 participantes que sufrían de depresión moderada a severa completaron esta medida, junto con miedo a la felicidad, miedo a la compasión, alexitimia y psicopatología. Resultados: Curiosamente, los miedos a las emociones negativas no se correlacionaron entre sí; en otras palabras, uno puede tener miedo de una emoción negativa pero no de otra. La correlación entre el miedo a una emoción y la evitación de esa emoción fue diferente para las tres emociones negativas, siendo el miedo a la ira el más fuertemente relacionado con su evitación. El miedo a la tristeza era el único ‘negativo’ temido; emoción asociada a la depresión. Miedo a la tristeza y miedo a la ira, pero no la ansiedad también vinculados a los miedos a las emociones positivas y la alexitimia. Conclusiones: Los miedos a las (llamadas) emociones negativas varían en términos del grado en que las personas les temen y las evitan. Es importante destacar que fue la tristeza, una emoción desatendida en los estudios de evitación de emociones, la que representó la mayor proporción de varianza para la depresión y la alexitimia.