Revista de Psicología y Psicoterapia
Acceso abierto

abstracto

Mejorar los mecanismos de resiliencia entre los niños para hacer frente a los eventos catastróficos emergentes en la sociedad y la vida personal en la era digital

Febini M. José

La resiliencia es un mecanismo de recuperación adaptativo que es visible entre las personas que poseen buena salud mental y mecanismos de afrontamiento. Como podemos notar, este recurso interno ayuda a las personas a mantener el equilibrio en la vida. Vivir con autoconciencia y resiliencia para lidiar con los altibajos está ausente en la mayoría de las generaciones tecnológicamente avanzadas. Les resulta difícil lidiar con momentos estresantes y extremadamente dolorosos en la vida. La mayoría de ellos están atrapados en la depresión e incluso en problemas psiquiátricos crónicos como el TEPT. Una intervención temprana y el empleo de buenas técnicas de crianza en las primeras etapas de la vida pueden tener un impacto tremendo. Existen numerosos estudios que intentan demostrar que la resiliencia es una disposición genética, también podemos formar a las personas para que sean más resilientes y optimistas ante la vida. Los psicólogos exploran la posibilidad de varios mecanismos de afrontamiento que se pueden desarrollar en los niños en la era digitalizada.