Cardiología Clínica y Experimental
Acceso abierto
ISSN: 2155-9880
ISSN: 2155-9880
Hussein N, Thomas M, Prince D, Zohman L y Czojowski P
Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento aeróbico y de resistencia combinado frente al entrenamiento aeróbico solo en los factores de riesgo coronario. factores de riesgo en pacientes coronarios obesos.
Diseño: Ensayo clínico aleatorizado.
Ámbito: ámbito ambulatorio.
Participantes: 50 pacientes con enfermedad arterial coronaria completaron el estudio y fueron aleatorizados al grupo I de ejercicios aeróbicos (n=25) y al grupo II de ejercicios aeróbicos y de resistencia combinados (n=25).
Intervenciones: Todos los pacientes recibieron asesoramiento dietético, manejo del estrés y ejercicio aeróbico 3 veces por semana durante 36 sesiones. El grupo II añadió ejercicios de resistencia de la sesión 18. Todos los ejercicios fueron monitoreados por telemetría.
Resultados: Las ganancias de fuerza para el grupo II fueron mayores que para el grupo I en las tres máquinas de resistencia (P<0.01). El porcentaje de grasa corporal se redujo para el grupo II después del entrenamiento (P<0.01) con una diferencia significativa entre los grupos (P<0.01). La ganancia relativa de masa magra fue mayor en el grupo II (P=0,0006). El grupo II solo tenía colesterol, triglicéridos y lipoproteínas de baja densidad disminuidos (P<0,05). Las lipoproteínas de alta densidad aumentaron significativamente en ambos grupos (P<0,05). Todos los parámetros de acondicionamiento cardiovascular disminuyeron significativamente en ambos grupos después del entrenamiento (P<0.05). El grupo II tuvo una presión arterial sistólica de ejercicio más baja (P<0.05) y una mejora relativamente mayor en la carga de trabajo promedio (P=0.0000).
Conclusiones: El entrenamiento combinado de resistencia y aeróbico proporciona un mejor control de los factores de riesgo coronario, en particular el perfil lipídico y el peso en pacientes coronarios obesos.