ISSN: 2329-9096
Alicia Canning y Sylvain Grenier
Antecedentes: la estimulación eléctrica neuromuscular se utiliza actualmente para el tratamiento en situaciones de rehabilitación. Los estudios indican que la estimulación eléctrica neuromuscular aumenta la fuerza muscular en los músculos debilitados; sin embargo, pocos estudios han examinado el efecto de la estimulación eléctrica neuromuscular y la fuerza muscular en músculos sanos o han comparado combinaciones de NMES y ejercicio. Objetivo: Comparar la efectividad de tres métodos para fortalecer el músculo vasto medial en adultos sanos. Métodos: Quince participantes masculinos sanos de entre 18 y 25 años participaron en este estudio aleatorizado de medidas repetidas. Los participantes fueron asignados al azar en tres grupos de cinco (estimulación eléctrica neuromuscular, estimulación eléctrica neuromuscular + ejercicio o solo ejercicio). Realizaron stepdowns excéntricos durante 5 minutos, 3 veces a la semana durante 4 semanas. La fuerza del músculo vasto medial se midió con una extensión isométrica de la pierna a 60 grados, utilizando el dinamómetro de fuerza Biodex (Modelo 820-110). Esta prueba se realizó un total de tres veces en cada participante: prueba previa, prueba intermedia y prueba final. Resultados: Un análisis de varianza bidireccional y una prueba post hoc de Scheffe revelaron una diferencia significativa en la interacción de la prueba entre el grupo y el tiempo de prueba. En el grupo de estimulación eléctrica neuromuscular, la fuerza media desde la prueba previa (121,4 Nm) hasta la prueba final (165,8 Nm) aumentó significativamente en comparación con las pruebas previas y posteriores en los otros grupos. Conclusión: el entrenamiento con estimulación eléctrica neuromuscular fue más eficaz para aumentar la fuerza muscular del músculo vasto medial en participantes sanos después de cuatro semanas.