Diario de Yoga y Fisioterapia
Acceso abierto
ISSN: 2157-7595
ISSN: 2157-7595
Sanjeev Nara, Manvinder Kaur, Dinesh Bhatia y Dhananjoy Shaw
La activación simultánea de los músculos a lo largo de una articulación puede definirse como co-contracción muscular. Su propósito es aumentar la función del ligamento en el mantenimiento de la estabilidad articular, brindar resistencia a la rotación en una articulación e igualar la distribución de la presión en la superficie articular. El propósito de este estudio fue investigar la co-contracción de los músculos estabilizadores de la rodilla seleccionados como una medida de la fatiga neuromuscular en relación con el sexo, el rendimiento y el lado (izquierdo y derecho) de hombres (n1=32) y mujeres (n2=18) durante la postura en cuclillas sostenida (postura yóguica). La postura en cuclillas se realizó en un ángulo de 135°-150°. porque la fuerza de los estabilizadores de la rodilla (músculos) varía de ángulo a ángulo y 135º a 150º es un rango de ángulo prominente que tiene una alta consideración para el desempeño de numerosas actividades físicas de la rutina diaria, como caminar, correr, andar en bicicleta, andar y conducir, incluido el desarrollo de habilidades fundamentales para diferentes deportes en todas las edades y sexos. Los músculos vasto medial (VM) y vasto lateral (VL) del grupo cuádriceps fueron los estabilizadores de rodilla elegidos para registrar la EMG simultáneamente de las piernas derecha e izquierda, ya que estos músculos se consideran importantes para la estabilización y protección de la articulación femororrotuliana. Los análisis estadísticos aplicados fueron ANOVA con análisis post hoc para determinar la influencia de la fatiga en función del género, el rendimiento y el lado (izquierdo y derecho). Los resultados mostraron un comportamiento de dominio femenino significativo sobre los hombres en la coactivación de los músculos VM y VL junto con asimetría bilateral durante la postura de sentadilla sostenida. Los resultados de este estudio ayudarían a comprender mejor los cambios en las estrategias de activación de los estabilizadores de rodilla que pueden ayudar a los médicos y entrenadores en la planificación y ejecución de la rehabilitación relacionada con las lesiones de la articulación femororrotuliana.