ISSN: 2167-1044
Chaoyi Chen, Da Feng, Suyi Song, Ziqi Yan, Gang Yin, Zhanchun Feng*, Zhuo Chen, Zhiming Jiao
Introducción: El sueño insuficiente y de mala calidad ha afectado a los estudiantes universitarios contemporáneos en Porcelana. A medida que los adultos jóvenes no logran hacer frente al estrés de manera adecuada, se vuelven vulnerables a la angustia psicológica y los trastornos del sueño durante la pandemia de COVID-19.
Métodos: Se realizó una encuesta transversal entre 1326 estudiantes universitarios de la provincia de Hubei, China. El análisis del perfil latente se realizó sobre los resultados de las pruebas de diferencia de clase de los patrones de sueño. Se utilizaron regresiones logísticas múltiples para explorar la relación entre los factores influyentes y las tres clases de calidad del sueño.
Resultados: La puntuación global de la calidad del sueño (9,17 ± 3,22) entre los estudiantes universitarios se evaluó mediante la escala PSQI, y 427 (32,20 %) estudiantes reportaron una mala calidad del sueño. Se identificaron tres clases distintas de patrones de sueño, a saber, buenos dormidores (Clase 1, 70,44%), mala calidad del sueño con menos uso de medicamentos (Clase 2, 26,55%) y malos dormidores (Clase 3, 3,01%). En comparación con los "buenos dormidores", los estudiantes que tienen "mala calidad del sueño con menos uso de drogas hipnóticas" se vieron afectados por su etapa educativa, hábito tabáquico, actividad física, depresión y ansiedad. Mientras tanto, ‘pobres durmientes’ se vieron afectados por su edad, orígenes, hábito tabáquico, estrés mental, depresión y ansiedad.
Conclusión: Los resultados confirmaron una heterogeneidad significativa en los patrones de sueño de los estudiantes universitarios, y sus estilos de vida conductuales y los factores relacionados con la salud mental demostraron diferentes patrones de relación con la calidad del sueño. Las intervenciones de promoción del sueño múltiples, incluidos los ejercicios aeróbicos moderados, el asesoramiento psicológico y el entrenamiento de atención plena, se deben realizar en grupos con regularidad para mejorar la calidad del sueño.