Revista internacional de medicina física y rehabilitación
Acceso abierto
ISSN: 2329-9096
ISSN: 2329-9096
Louisa Beale, Robert McIntosh, Prashanth Raju, Guy Lloyd y Gary Brickley
El ejercicio en intervalos de alta intensidad puede ser un método de entrenamiento más efectivo que el ejercicio de intensidad moderada que se aplica más rehabilitación. Este ensayo controlado aleatorio comparó los efectos del entrenamiento en intervalos de alta intensidad con el entrenamiento en circuito de intensidad moderada sobre la tolerancia al ejercicio y la calidad de vida en pacientes con insuficiencia cardíaca crónica. Veintiséis pacientes con insuficiencia cardíaca sistólica (fracción de eyección del ventrículo izquierdo 15-40 %, clase II-III de la New York Heart Association, edad 62-87 años) fueron asignados aleatoriamente a entrenamiento en circuito (n = 13) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad (n =13) durante un programa de rehabilitación cardíaca de 6 semanas. Se evaluaron el consumo de oxígeno pico (VO2peak), el consumo de oxígeno en el umbral ventilatorio (VT), la eficiencia ventilatoria y la calidad de vida específica de la enfermedad al inicio y al finalizar. Hubo un aumento significativo en el VO2pico después del entrenamiento en el grupo de circuito solamente (0,97 ml.kg-1.min-1 P=0,021). Ambos grupos mostraron mejoras significativas en VT (circuito 0,55 ml.kg-1.min-1 P=0,050; intervalo 1,70 ml.kg-1.min-1 P=0,006) y en calidad de vida (circuito-7 puntos P= 0,017; intervalo-5 puntos P=0,050). No hubo diferencias significativas entre los dos métodos de entrenamiento. El ejercicio de intervalos de alta intensidad ofrece un modo de entrenamiento alternativo para mejorar la tolerancia al ejercicio submáximo y la calidad de vida en pacientes con insuficiencia cardíaca crónica. Sin embargo, las mejoras no coincidieron con las informadas en los estudios que utilizaron intervenciones de entrenamiento más frecuentes y de mayor duración.