Revista de atención de la salud de la mujer
Acceso abierto

abstracto

Un estudio de caso que investiga una intervención conductual para reducir el consumo de cafeína

Morphett L, Heath G, McIntosh W y Dorrian J

Este estudio de caso investigó una intervención conductual para reducir el consumo de cafeína en una mujer de 50 años con un historial de 35 años de consumo de >350 mg de cafeína por día. La participante completó un diario de comportamiento durante 10 semanas, registrando la cantidad de cafeína consumida, el tipo de bebida con cafeína, la hora, el lugar, con quién estaba y la actividad que realizaba. También completó una escala de desempeño de 10 puntos y registró el cansancio y los dolores de cabeza. Los datos de referencia se registraron durante una semana, y luego se utilizó el Análisis de comportamiento funcional de los datos del diario para diseñar una intervención. Se implementó una intervención graduada: Etapa 1 (1 semana), cafeína<=160 mg/día; Etapa 2 (1 semana), cafeína<=80 mg/día; Etapa 3 (7 semanas), cafeína<=35 mg/día. La cafeína se redujo a los niveles planificados durante el período de intervención. Las calificaciones de desempeño percibido mejoraron significativamente durante las tres etapas de la intervención en relación con la línea de base (p < 0,05). La frecuencia del cansancio diario aumentó durante la Etapa 2 y disminuyó en general durante la Etapa 3 en relación con el valor inicial. Los dolores de cabeza fueron al menos tan frecuentes durante la intervención como lo fueron durante la línea de base. Los hallazgos sugieren que la intervención fue exitosa durante este período de 2 meses. Se recomienda un control adicional para determinar si persisten los dolores de cabeza y el cansancio (posiblemente síntomas de abstinencia de cafeína).