Diario de Yoga y Fisioterapia
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abstracto

“Ahora veo un día más brillante”: expectativas y beneficios percibidos de una intervención de yoga Iyengar para pacientes jóvenes con artritis reumatoide

Subhadra Evans, Mona Moieni, Saskia Subramanian, Jennie C. I. Tsao, Beth Sternlieb y Lonnie K. Zeltzer

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad crónica caracterizada por la inflamación de las articulaciones y fatiga asociada, rango de movimiento deteriorado y funcionamiento psicosocial deteriorado. Los adultos jóvenes con AR tienen un riesgo particular de comprometer la calidad de vida relacionada con la salud, y existe la necesidad de un tratamiento complementario seguro y efectivo además de los enfoques médicos tradicionales. El objetivo del presente estudio fue utilizar entrevistas cara a cara con los participantes, realizadas antes y después de un programa de yoga Iyengar (IY), para examinar los mecanismos a través de los cuales el yoga puede ser beneficioso para los adultos jóvenes con AR. Este estudio piloto utilizó un diseño de un solo brazo donde todos los participantes recibieron la intervención. Las clases fueron impartidas dos veces por semana (1,5 horas cada una) durante 6 semanas por un maestro IY calificado en terapéutica. Los temas de las entrevistas incluyeron a los participantes' Se examinaron las expectativas iniciales sobre el yoga y los puntos de vista sobre cómo la intervención IY había afectado su funcionamiento. Cinco adultos jóvenes con AR de 24 a 31 años (media = 28; 80% mujeres) completaron la intervención de yoga. Los participantes informaron constantemente que el yoga ayudó con la energía, la relajación y el estado de ánimo y discutieron los mecanismos percibidos sobre cómo el yoga impactó el bienestar. Los mecanismos incluyeron cambios físicos como el rango de movimiento y la conciencia fisiológica, y desarrollos psicoespirituales como la aceptación, el afrontamiento, la autoeficacia y la atención plena. Aunque el estudio es limitado, los participantes' Las respuestas brindan evidencia convincente de que IY para pacientes con AR es una intervención que merece una mayor exploración. Los mecanismos y resultados informados por los participantes respaldan un modelo biopsicosocial, que propone que el yoga beneficia a los pacientes a través de cambios fisiológicos y psicoespirituales.