Revista de atención de la salud de la mujer
Acceso abierto

abstracto

Los jóvenes y los inquietos: la socialización triunfa sobre el sueño, el miedo a perderse algo y las distracciones tecnológicas en estudiantes universitarios de primer año

Sue K Adams

Los estudiantes universitarios son una población privada de sueño, y los estudiantes de primer año enfrentan una serie de desafíos específicos para dormir. A medida que los estudiantes hacen la transición hacia y durante el primer año de la universidad, es posible que se sacrifique el sueño por una variedad de razones. Se realizaron entrevistas semiestructuradas con catorce alumnas de primer año, explorando los factores que impactaron el sueño durante el primer semestre de la universidad. Los participantes del estudio identificaron tres temas únicos pero relacionados que afectaron su sueño: socializar triunfa sobre el sueño; miedo a perderse algo (FoMO); y distracciones sociales/tecnológicas. Se proporcionan implicaciones para equilibrar las demandas sociales, académicas y biológicas durante el primer año de universidad.