Revista de Osteoporosis y Actividad Física
Acceso abierto

abstracto

Efectos del ejercicio tradicional chino y el ejercicio aeróbico general en adultos mayores con trastornos del sueño: una revisión sistemática y un metanálisis

Yanghaotian, Wu

Este estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos del ejercicio tradicional chino sobre la calidad del sueño en adultos mayores y las diferencias de efecto con el ejercicio aeróbico general.< /span>