Revista internacional de medicina física y rehabilitación
Acceso abierto
ISSN: 2329-9096
ISSN: 2329-9096
Tsubasa Yokote, Hiro Kishimoto
La prevención de la fragilidad, la sarcopenia y el síndrome locomotor es un importante problema de salud pública. El ejercicio de caminar tiene recomendado para la prevención de varias enfermedades y para aumentar la actividad física. Realizamos una narración revisión de la asociación entre el ejercicio de caminar y la función física en personas mayores que viven en la comunidad en un búsqueda sistemática de la base de datos MEDLINE para estudios en inglés y artículos CiNii en japonés, publicados en 2004– 2020. Se extrajeron 25 artículos. Nuestros análisis revelaron que el ejercicio de caminar estaba relacionado con la función física, la fuerza muscular, la velocidad de la marcha, el equilibrio físico y la capacidad de ejercicio. Se necesitan más investigaciones determinar las asociaciones independientes entre el ejercicio de caminar y la fragilidad, la sarcopenia y el síndrome locomotor y para explorar el tipo, la frecuencia, el tiempo, la duración y la intensidad óptimos del ejercicio de caminar.